Sesa Buka Toko Organik Pertama di Mal, Jajakan Camilan yang Diklaim Bebas Rasa Bersalah

0 0
Read Time:3 Minute, 46 Second

sarkarinaukrirojgar.com, Jakarta – Setelah membuka supermarket organik pertama di kawasan SCBD, Sesa berekspansi ke mall untuk mempromosikan gaya hidup sehat melalui penggunaan produk organik. Grand Indonesia dipilih sebagai titik awal.

Saya ingin yang sehat selalu tersedia dimanapun orang berada, sehingga kesehatan bisa terwujud, karena kesehatan adalah awal dari keindahan dalam hidup setiap orang, kata Lucky Chan, bapak SESA, di tokonya di Jakarta, Kamis, 14 Maret. 2024.

Gerai pertama di mal ini merupakan versi mini dari supermarket yang telah dibuka sebelumnya dan mengusung konsep organik on-the-go. Ada lebih dari 2.000 produk organik yang dijual, termasuk makanan ringan dan minuman yang dibuat segar setiap hari. Mulai dari baking hingga cake, beragam desain cantik memanjakan mata pengunjung.

Ada juga pojok minuman yang siap segera setelah dipesan. Seluruh produk yang ditawarkan melalui proses ketat dari SESA Wellness Advisors untuk memastikan tingkat kesehatannya memenuhi kebutuhan setiap individu, kata Lucky.

“Makanannya masih banyak, tapi jajanan itu tidak berbahaya karena tidak ada bahan pengawet, tidak ada obat, semuanya alami. Ada juga susu nabati yang terbuat dari tumbuhan,” ujarnya.

Menurut Lucky, kesadaran masyarakat Indonesia untuk menggunakan produk organik masih dalam tahap awal. Namun, ia yakin program ini tidak akan bertahan lama karena semakin banyak masyarakat yang menyadari pentingnya kesehatan.

“Masyarakat tidak mau makan, tapi bersalah. Makan, tapi makan,” ujarnya.

 

 

Salah satu permasalahan terbesar dalam penjualannya, lanjutnya, adalah harga produk organik yang lebih tinggi dibandingkan produk non-organik. Misalnya roti tawar sebungkus biasanya dijual Rp 14-16 ribu, namun roti organik bisa dijual sekitar 7-8 kali lipat. Tapi, jika lebih banyak orang yang menyukainya maka akan diperbaiki.

“Sama halnya dengan mobil listrik. Sekarang mahal, tapi lama kelamaan harganya akan turun,” ujarnya.

Di sisi lain, jumlah produsen produk organik di Indonesia tidak sebanyak di luar negeri. Hal ini tercermin dari komposisi produk yang dijual di toko tersebut, yaitu. sekitar 60-70 persen merupakan produk impor.

“Orang Indonesia lihat dari luarnya dulu. Setelah dilihat, baru diminum satu per satu. Ini tahap awal, tapi prosesnya begini,” jelasnya.

Sesa juga mulai memproduksi produk organik dengan label sendiri. Dari kopi hingga nasi, bentuknya berbeda-beda. Sebanyak 100 produk organik berbeda diproduksi. “Produk organik itu susah, jadi tidak ada yang buat. Susah, saya kasih ke orang lain. Tapi karena kita punya mimpi, kita wujudkan,” ujarnya.

 

Dalam rilis yang diperoleh tim gaya hidup sarkarinaukrirojgar.com, penelitian Statistik Pertanian Organik Indonesia (SPOI) tahun 2023 yang diterbitkan pada Januari 2024 tentang pola konsumsi pangan menunjukkan bahwa masyarakat tidak hanya membeli pangan segar seperti buah-buahan dan sayur-sayuran tetapi juga mengeksplorasi produk organik lainnya. , seperti makanan olahan, kosmetik, suplemen kesehatan, alat kesehatan, bahkan fashion. Makanan seperti kacang-kacangan (50 persen), teh dan kopi (50 persen), makanan ringan (49 persen), serta mie dan pasta organik (43 persen) merupakan produk organik yang kini banyak diminati.

Dengan datangnya bulan Ramadhan, kebiasaan berbelanja masyarakat pun ikut berubah. Berdasarkan survei yang dilakukan Trade Desk, 1 dari 3 konsumen Indonesia berbelanja lebih banyak selama Ramadhan dibandingkan bulan-bulan lainnya.

Makanan dan minuman (43 persen), fesyen dan aksesoris (27 persen), serta kecantikan dan perawatan pribadi (20 persen) termasuk di antara anggaran yang meningkat selama Ramadhan, menurut survei YouGov.

Chief Operating Officer SESA mengatakan, “Bertepatan dengan waktu Ramadhan, SESA Organic Store di Grand Indonesia Mall juga menawarkan Menu spesial Ramadan Organic Grab and Go Food and Drink yang menjadi pilihan sehat untuk berbuka puasa atau berbuka puasa. Bisa,” kata Chief Operating Officer SESA, Pitra Surira.

Beberapa waktu lalu, ketua tim Pusaka Rasa Nusantara, Melati Batubara mengatakan, di luar negeri, gaya makanan tahun 2024 yang digemari warga sekitar adalah makanan sehat atau organik.

“Kalau kita lihat di luar negeri trennya di luar negeri sehat, jadi mereka mencari makanan sehat, organik, slow food yang tidak diolah,” jelas Melati. Cara memasak dari bahan-bahan yang sehat dan organik sudah turun temurun dan dilakukan di Indonesia sejak dahulu kala, sehingga dengan mengikuti tren di negara lain berarti kembali ke masa dimana makanan masih lebih baik dan lebih sehat.

Menurut Melati, dulu makanan Indonesia dimasak menggunakan minyak kelapa dan sejenisnya tengkawang sebagai pengganti mentega. “Sudah saatnya kita kembali ke masa lalu yang indah, ternyata situasi internasional di Indonesia sudah berlangsung lama,” kata Melati.

Sementara itu, chef kondang Ragil Imam Wibowo mengatakan, banyak makanan yang akan travelling di tahun 2024 lahir karena anak muda menyiapkan makanan Indonesia dalam kopitiam masakan Melayu.

“Mereka akan mulai memperbanyak lagi membuat makanan Indonesia, itu hal yang lumrah, banyak anak muda yang ganti kopitim, nasi campur, mie dan bikin lagi,” jelas Chef Ragil saat Jakarta, Jumat, 26 Januari. Sampai jumpa di tahun 2024. Seperti dilansir Antara .

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Buah Kering Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaatnya

0 0
Read Time:2 Minute, 46 Second

sarkarinaukrirojgar.com, Jakarta – Buah-buahan kering merupakan sumber vitamin dan mineral yang tahan lebih lama dibandingkan buah segar. Buah-buahan ini memiliki rasa yang manis dan cocok disantap sebagai camilan sehat. Namun apakah produk sehat sama dengan produk segar?

Menurut Health pada Sabtu, 9 Maret 2024, jika air dikeluarkan dari buah segar, sisa buahnya mengandung lebih banyak kalori dan bisa dikeringkan sehingga menghilangkan sebagian besar vitaminnya.​

Namun, buah-buahan kering bisa menjadi bagian penting dari pola makan sehat. Beberapa jenis buah kering lebih bergizi dibandingkan yang lain. Penting untuk memilih buah kering yang sehat dan tidak mengandung tambahan gula atau bahan pengawet. Contoh buah-buahan kering yang sehat: Aprikot kering: Meskipun aprikot kehilangan sebagian besar vitamin C-nya saat dikeringkan, aprikot masih kaya akan nutrisi penting lainnya. Aprikot kering adalah sumber potasium yang sangat baik, yang berkontribusi terhadap hidrasi dan kontraksi otot, dan tembaga, yang penting untuk pembentukan sel darah merah. Apel kering: Apel kering memiliki sedikit nutrisi. Selain itu, apel kering kaya akan tembaga, yang mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat dan pembentukan sel darah merah. Anggur: Anggur kaya akan vitamin dan mineral dan juga tinggi serat makanan. Biji-bijian mengandung banyak gula dan kalori, tetapi jika dimakan dengan hati-hati, biji-bijian mendukung kesehatan pencernaan, kadar zat besi, dan kesehatan tulang.

Ada banyak jenis buah kering yang beredar di pasaran, yang masing-masing memiliki kebutuhan nutrisi berbeda. Smoothie buah kering mengandung banyak nutrisi penting, namun jumlah buahnya bergantung pada jenis buah yang dimasukkan ke dalam campuran.

Berikut beberapa contoh nutrisi dalam satu porsi buah kering campur, seperti dilansir WebMD pada Sabtu 9 Maret 2024: Kalori: 480 Protein: 4 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat 112 gram Serat: 8 gram Gula: 92 gram

Secara umum zat gizi mikro yang terdapat pada buah-buahan kering antara lain: Vitamin A Vitamin C Kalsium Besi Kalium

Misalnya saja buah anggur yang kaya akan vitamin C dan zat besi. Di sisi lain, buah plum mengandung banyak vitamin A.

Mikronutrien yang ditemukan dalam buah-buahan kering telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Artinya, camilan manis ini hanya memiliki sedikit kalori kosong. kesehatan mata

Vitamin C dan vitamin A telah terbukti bermanfaat dalam mencegah dan menunda timbulnya katarak. Vitamin C juga dikaitkan dengan pencegahan masalah penglihatan. Pencegahan osteoporosis

Magnesium penting untuk menjaga kesehatan tulang, terutama ketika mencoba mencegah perkembangan osteoporosis. Kiwi adalah salah satu buah kering terbaik yang kaya akan magnesium. kehamilan yang sehat

Mengonsumsi makanan kaya zat besi telah terbukti penting untuk kesehatan kehamilan. Selama kehamilan, Anda akan makan lebih banyak dari biasanya karena tubuh Anda perlu menyerap lebih banyak zat besi. Cobalah aprikot kering untuk mendapatkan zat besi. 1 cangkir mengandung 3,5 mg.

Hampir semua jenis buah kering memiliki permasalahan terkait kandungan gula, karbohidrat, dan kalorinya. Dehidrasi menyerap semua nutrisi ke dalam kemasan yang lebih kecil. Oleh karena itu, Anda perlu makan lebih sedikit buah kering berdasarkan beratnya untuk mencapai ambang kepahitan yang sama dengan buah segar. berat

Buah-buahan kering kaya akan serat makanan, namun kandungan gulanya yang tinggi dapat menyebabkan penambahan berat badan. Makanan segar lebih baik. Pada buah segar, jumlah serat erat kaitannya dengan jumlah air. Kedua hal ini akan membantu Anda berkemas lebih cepat. komplikasi diabetes

Penderita diabetes harus berhati-hati dengan buah-buahan kering. Semua buah-buahan, segar atau kering, harus diperhitungkan saat makan. Yang terbaik adalah mengonsumsi buah-buahan kering sebagai camilan sehat, bukan sebagai camilan atau camilan.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
100 %
Surprise
Surprise
0 %

3 Resep Kreasi Kentang, Bisa Dibikin Lauk Makan dan Camilan

0 0
Read Time:2 Minute, 20 Second

sarkarinaukrirojgar.com, Jakarta – Kentang merupakan sumber karbohidrat selain nasi, juga mengandung natrium, protein, vitamin A, vitamin C, kalsium dan zat besi, serta vitamin B6 dalam jumlah yang cukup dibandingkan nasi. Anda bisa membuat beberapa hidangan kreatif dengan kentang, sebagai lauk atau hidangan pembuka.

Bahan masakan ini ada dimana-mana dan sangat mudah ditemukan, serta mengolah kentang juga membutuhkan waktu yang relatif singkat. Berikut tiga resep kreasi kentang praktis yang bisa Anda coba di rumah, dirangkum di Cookpad, Senin 2023. 6 November Pai Lumpur Kentang

Resep yang dibuat oleh pengguna @nyanyah99 ini membutuhkan bahan-bahan sebagai berikut:

250 gram kentang

1 butir telur

100 gram gula pasir

100 gram tepung terigu

1/2 sendok teh garam

1/2 sendok teh bubuk vanila

65 ml santan instan

200ml air

50 gram margarin, lelehkan

Untuk memberi rasa pada kismis, untuk dressingnya Cara Membuat Pie Lumpur Kentang Kupas kentang, lalu rebus atau kukus hingga matang. Setelah matang, haluskan kentang dengan garpu. Kocok telur dan gula pasir hingga gula larut. Tambahkan tepung terigu, vanila bubuk dan garam, lalu aduk rata. Tambahkan santan dan kentang tumbuk, aduk hingga tercampur. Lalu tuang margarin cair, aduk rata hingga adonan kalis dan tidak memadat. Panaskan loyang kue tanah liat, olesi margarin tipis-tipis, lalu tuang 3/4 adonan atau kekentalan kue yang diinginkan. Tambahkan kismis, lalu tutup loyang, panggang hingga permukaan kue kering dan bagian bawah kue berwarna keemasan, lalu angkat.

Resep yang dibuat oleh @cheryllian ini membutuhkan bahan-bahan berikut:

4 kentang

2 batang seledri

1 daun bawang

1 butir telur

4 bawang merah

1 butir bawang putih

1/2 sendok teh merica bubuk

1/2 sendok teh garam

Kaldu jamur

Kaldu Ayam Cara Membuat Kue Kentang Cuci, kupas dan iris kentang, lalu panggang hingga matang. Tumis bawang merah dan bawang putih. Campur bumbu kecuali bawang bombay dan seledri. Setelah itu haluskan kentang dan campurkan dengan semua bahan. Bentuk menjadi cetakan bulat, lalu ratakan, celupkan ke dalam telur dan panggang hingga berwarna keemasan. setelah matang, tuang minyak dan sajikan.

Resep yang dibuat oleh @Cooking_withAy ini membutuhkan bahan-bahan berikut:

500 gram kentang

15 butir telur puyuh

1 sejumput bumbu halus:

20 cabai keriting

5 cabai rawit merah

7 bawang merah

5 siung bawang putih bumbu cemplung :

1 batang lemon

3 lembar daun salam

2 lembar daun jeruk

2 potong lengkuas

Garam secukupnya

Gula pasir secukupnya Cara membuat balada kentang dengan telur puyuh Kupas kentang, potong dadu berukuran 1-2 cm. Cuci bersih Rendam dalam air dan garam selama kurang lebih 15 menit. Rebus telur puyuh. Setelah matang, rendam dalam air dingin agar lebih mudah dikupas. Panaskan minyak. Panggang kentang hingga setengah matang atau hingga kulit agak keras. Tiriskan lalu sisihkan. Siapkan bumbu halus dan bumbu cemplung. Campurkan bumbu untuk dihaluskan. Tambahkan bumbu halus, masak hingga harum. Tambahkan bumbu cemplung, masak kurang lebih 5 menit. Setelah itu, masukkan peta. Tambahkan kentang. campur dengan baik Tambahkan telur puyuh yang sudah dikupas. Tambahkan garam dan gula, lalu periksa rasanya. Balada kentang telur puyuh siap dihidangkan.

Happy
Happy
33 %
Sad
Sad
33 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
33 %
Surprise
Surprise
0 %